月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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10:00 | マタニティヨガ (10:00-11:00) ![]() | 骨盤子宮ヨガ (10:00-11:00) 60分 ![]() | マタニティヨガ (10:00-11:00) 60分 ![]() | 骨盤子宮ヨガ (10:00-11:00) 60分 ![]() |
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11:30 | マヒナマインスクール養成講座 (11:30-17:00) | マタニティヨガ (11:30-12:30) 60分 | マタニティヨガ (11:30-12:30) 60分 ![]() | マタニティヨガ (11:30-12:30) 60分 | マヒナマイン講座 ・ お茶会 (11:30-13:00) | マタニティヨガ (11:30-12:30) 60分 ![]() |
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13:00 | ベビーマッサージ (13:00-14:00) 60分 対象:1〜7ヶ月 | ベビーマッサージ (13:00-14:00) 60分 対象:1〜7ヶ月 ![]() | ベビーマッサージ (13:00-14:00) 60分 対象:1〜7ヶ月 | |||
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14:00 | 産後ヨガ (14:00-14:45) 45分 | 産後ヨガ (14:00-14:45) 45分 ![]() | 産後ヨガ (14:00-14:45) 45分 | ブライダルヨガ 「第2・第4」 (14:00-16:00) ![]() |
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15:00 | 親子ベビーヨガフィット【月謝】(15:00-15:45)45分 | 妊活&食育コース 4回コース 【第1・第3】治療前の方 【第2・第4】治療中の方 (15:00-17:00) |
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17:00 | プライベートレッスン (17:00-19:00) | プライベートレッスン (17:00-19:00) | プライベートレッスン (17:00-19:00) | プライベートレッスン (17:00-19:00) |
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21:00 | オンライン講座 (21:00-22:30) | オンライン講座 (21:00-22:30) | オンライン講座 (21:00-22:30) | |||
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※・・・オンラインレッスンになります。
※マタニティヨガにかぎり、皆さまとスケジュール決めていくスタイルにします。臨機応変に対応いたします。
※日曜日もマタニティヨガ(10:00-11:00)を実施しています。