産後ダイエットヨガ | マヒナマインスタジオ

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産後ダイエットヨガ

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2022/10/7 金曜日のマタニティクラスは「マタニティビクス&ヨガ」寒い１日でしたが、しっかり身体を動かしてな内側から温める！そして、妊娠中の食事も少しの意識で体調が変わりますよ！