産まれたて～！マヒナマインの産後ヨガは1か月から参加できます♫
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです
産後1か月健診が終わったらすぐに参加できます。
マヒナマインでマタニティヨがをやっていた妊婦さんはほとんどのママが
産後1か月で産後ヨガクラスに赤ちゃんと参加してくださっています
今日もお人形のようなかわいいベビーちゃんがお越しです
スタジオのお人形よりも小さい～
1か月でも表情があって、とってもかわいい～
です
マヒナマイン産後クラスでは５月から少子化とは思えない出産が続いています
今日も満席でした
産後1週間はホルモンバランスが崩れ、4割のママがマタニティブルーを経験するといわれています。
身体が思うように動かない時は「できなくて当然と思ってのんびり過ごしましょう
ベビーちゃんとの絆を深めるにはベビーマッサージもお勧めです。
肌は「第２の脳」と呼ばれるほど敏感です。マッサージすると赤ちゃんはママのぬくもりと愛情をたっぷりと受け取ります♫
初めてのお子様の時には不安もたくさん！
家にいないで、ママ同士、ベビー同士のコミュニケーションをとれると良いですね。
マヒナマインスタジオは、ママの為のコミュニケーションスペースです
ヨガを通して、楽しい子育てはじめましょう
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