「子宮美人ヨガ」始まります！！ホルモンバランス整えて、女性のお悩みすべて解消します！！
- 2014年11月13日
- 子宮美人ヨガ
横浜元町女性のためのヨガスタジオ
松本智子のマヒナマインスタジオです
マヒナマインスタジオでは、7年前のオープンから
女性の悩みを解消するクラスを開催してきました。
特に多いのが月経にかかわるトラブルで生理不順。
量が多い、少ない。毎月生理がこない。PMSで生理前になるとイライラ・・・
そして不妊の方・・・
そんな中、負担のないヨガと食事法、心の持ち方で多くの女性のお悩みを
解消してきました。
しかし、このたび、とても素晴らしいプログラムに出会いました
子宮美人ヨガ
しなやかな子宮を作るプログラムです。
骨盤のつまりやゆがみを整えて、姿勢を正しく安定させていきます。
すると、普段ではなかなか使えないインナーマッスルが自然と鍛えられ、
内側から引き締まったからだになるのです！
その結果、内臓が本来あるべき位置におさまり、
代謝が大幅に
からだの無駄な緊張や力みもとれるので、
やせてめメリハリのある
女性らしく美しいボディが手に入るのです
通常のスタジオプログラムに導入していきまます。
火曜日（夜）19：30～20:30 11月25日スタート！！
木曜日（昼）11：30～12：30 11月27日スタート！！
今までの「骨盤修正ヨガ」と
新しい「子宮美人ヨガ」で
・こんな方にお勧めです！
・生理痛、PMS、無月経・・・からだのゆがみ、冷え、ストレスなどで骨盤まわりの血液循環が悪化するとおこりやすいです・
・更年期症状が気になりだしたかた・・・・・最近は35歳から更年期症状が出てくるといわれています。「まだまだ更年期だなんて・・・」と思わずに、、自分のからだに向き合ってみましょう
・尿漏れ・・・・尿漏れの原因は、骨盤内側で内臓を下から支える「骨盤低筋群」のたるみによるもの。産後ではなくても、運動不足などでも、未婚の若い方でも多くなっています。
・過食・肥満・・・・骨盤がゆがんで子宮がこりかたまると姿勢が崩れてインナーマッスルをうまく使えず、代謝が低下し痩せにくいからだに！！
・不妊・セックスレス・・・・子宮は伸縮性のある筋肉でできた袋のような臓器です。本来のしなやかさを失うと、セックスの感度が低下して、行為そのものが楽しめません。また、受精卵のスムーズな着床に影響を与えることも・・・・・
なにか自分に当てはまることがあったら・・・
ぜひ体験してみてください！
「骨盤修正ヨガ」「子宮美人ヨガ」
www.mahinamain.com
マヒナマインスタジオは女性の輝く人生を応援します！！