マクロビオティックの基本「身土不二」「一物全体」を学びながら、
毎日のお食事に役立つマクロビオティックを学びます。
窮屈になるのではなく、一人一人が自分の為、家族の為に・・・
自由に楽しくマクロビオティクを取り入れていけるように進めていきます。

マクロビオテック料理教室

サロン形式での「マヒナマイン・マクロビオティク料理教室」では、
お料理やスイーツを作る際に必要な素材の選び方や、
素材の扱い方、下処理、味付けなど細かく学んでいきます。


素材は出来る限り厳選されたオーガニック素材で添加物のはいった素材は使用しません。
料理もスイーツも白砂糖や、卵、牛乳、バターなどの動物性食材を使わずに
簡単・美味しいメニューをご紹介していきます。

こんな方におすすめ

・マクロビオティックに興味のある方・・・
・体調を整えたい方・・・
・妊娠中・産後の体調管理に・・
・母乳育児中のママに・・・
・冷えの気になる方・・・
・ダイエットをお考えの方・・
・妊婦さん、産後ママ、ベビーやキッズのおやつに・・・
・家族の健康管理のために・・・・

毎日健康で楽しく過ごしていくために・・
お子様連れクラスもご用意しております。
お気軽にマヒナマイン・マクロビオティク料理教室にお越しくださいませ。