マヒナマインスタジオ

【営業自粛のお知らせ 】

お客様各位

いつもマヒナマインをご利用いただき、誠にありがとうございます。
神奈川県の新型コロナウイルス感染症拡防止、特別措置法に基づく緊急事態宣言の延長を受けまして、全てのクラスの営業自粛は、5月31日(日)まで延長いたします。

5月31日(日)まで休業

皆様には何卒、ご理解ご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
また営業再開は6月1日(月)を予定しておりますが、今後の状況をしっかり判断した上で情報を更新させて頂きます。
1日も早く事態が終息し、マヒナマインでお会いできるのを楽しみにしております。

令和2年5月1日

※6月1日(月)の再開を予定していましたが、状況を見まして6月30日(火)まで休業と判断させていただきました。

出産報告いただきました✨✨✨落ち着いた出産でした💓💓

  • 2018年08月23日
  • blog

今日の朝、無事に元気な女の子を出産しましたー!✨✨✨
先日、スタジオの皆さんにエネルギーチャージしていただいたおかげで、病院の先生や助産師さんからお褒めいただける安産でした^ ^

 

 

 

以下、陣痛〜出産までの記録です。
————–
昨日、1日中 生理痛みたいな痛みがあったので、ついに陣痛来るかなー?なんて思っていたら、夜中の12時頃からどんどんと痛みが増し、病院へ連絡。一度病院へ来るように言われ内診してもらうも、子宮口の開きが少なく一度おうちに帰ることに。ところが、おうちに帰った直後から、さらに痛みが増し、[これはきっと、もう自宅で耐えてるレベルじゃないやつだ!] と確信。再度病院へ連絡し、ほぼトンボ帰り状態でまたまた病院へ。

 

 

そこからは、波のようにやってくる陣痛をいかに散らすかの試行錯誤でした。陣痛が来ていきみたくても、子宮口がまだ開いてないからいきんじゃダメ(=自分で痛みを散らす) ってのがなかなかしんどかったです。
ちなみに、私が陣痛散らしとして効果があったのは、
[息を長〜〜く細〜〜く吐く(ヨガで呼吸を整える練習しといてホント良かったと思いました) ]
と、
[おしりの穴あたりをギューッと押さえる] です。

 

 

その後、陣痛室からいよいよ分娩室へ移動すると、ついにいきめるー!!という開放感から、今まで我慢してた分思いっっきりいきみ、思いの外早く赤ちゃんが出てきてくれました!

 

ただ、赤ちゃん産んだ時点で自分の気持ち的には ‘出産完了!’ だったのですが、ラストに胎盤がなかなか出てこず、この胎盤取り出すのがけっこう一苦労でした。
出産ってホントに最後の最後まで色々あるのですね。

 

 

今回の出産で、病院の先生と助産師さんに、[いきみ方の’角度’ や ‘力の入れ具合’ が初産とは思えないくらい完璧だった!] とかなり褒められました。笑

 

ヨガのおかげだと思います^ ^✨
ありがとうございました(*^u^*)

産まれた赤ちゃんは、皆さんおっしゃるように、ほんと、もうめちゃくちゃ可愛いです

 
 
————–
昨日、1日中 生理痛みたいな痛みがあったので、ついに陣痛来るかなー?なんて思っていたら、夜中の12時頃からどんどんと痛みが増し、病院へ連絡。一度病院へ来るように言われ内診してもらうも、子宮口の開きが少なく一度おうちに帰ることに。ところが、おうちに帰った直後から、さらに痛みが増し、[これはきっと、もう自宅で耐えてるレベルじゃないやつだ!] と確信。再度病院へ連絡し、ほぼトンボ帰り状態でまたまた病院へ。
 
 
 
 
 
 
そこからは、波のようにやってくる陣痛をいかに散らすかの試行錯誤でした。陣痛が来ていきみたくても、子宮口がまだ開いてないからいきんじゃダメ(=自分で痛みを散らす) ってのがなかなかしんどかったです。
 
 
 
ちなみに、私が陣痛散らしとして効果があったのは、
[息を長〜〜く細〜〜く吐く(ヨガで呼吸を整える練習しといてホント良かったと思いました) ] 
と、
[おしりの穴あたりをギューッと押さえる] です。
 
 
 
 
 
その後、陣痛室からいよいよ分娩室へ移動すると、ついにいきめるー!!という開放感から、今まで我慢してた分思いっっきりいきみ、思いの外早く赤ちゃんが出てきてくれました!
 
 
 
 
ただ、赤ちゃん産んだ時点で自分の気持ち的には ‘出産完了!’ だったのですが、ラストに胎盤がなかなか出てこず、この胎盤取り出すのがけっこう一苦労でした。
出産ってホントに最後の最後まで色々あるのですね。
 
今回の出産で、病院の先生と助産師さんに、[いきみ方の’角度’ や ‘力の入れ具合’ が初産とは思えないくらい完璧だった!] とかなり褒められました。笑
 
 
 
 
ヨガのおかげだと思います^ ^✨
ありがとうございました✨✨✨✨
 
 
 
 

 

 

体験受講のお申し込みはこちら

PAGETOP