マヒナマインスタジオ

妊娠中のお悩み解消します〜!からだも心も不安だらけな妊婦さんも安心ですよ!

  • 2018年05月31日
  • blog

横浜元町

マタニティ専門ヨガスタジオ&コミュニティサロン

マヒナマイン

 

かならず出産報告で、聞こえてくる言葉は・・・・

 

「矢印のポーズ!褒められました!!」

「初産とは思えない」

「息むのじょうずね〜」

 

などなど、助産師さんから褒められました!との

うれしいご報告!!

 

マヒナマインでは

 

☆出産力を高めるポーズ

☆娩出力をつけるポーズ

☆妊娠中の不調を改善するポーズ

 

などなど、お役立ちの

マタニティ専門!!ポーズがたくさんあります!!

 

 

マタニティ指導歴22年の神戸智子が、お一人お一人に向き合って

しっかりお伝えしていきます!!

 

 

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毎回のレッスンまでに、体をほぐしながらの

お悩み解決時間あり!!

 

数週により、

その人の運動歴、体質により、

ちがう症状が出てきます。

 

妊娠中、できるだけ快適にそして、

出産の向けて、産後の子育てに向けての

アドバイスをさせていただいています〜!!

 

 

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毎月1回

マタニティさんと産後ママの交流パーティーを開催しています!!

産後ママからの経験談を聞くのがみんなの楽しみです!!

 

 

マヒナマインはヨガと食と

ママ同士のコミュニティの場所

 

子育てママとの楽しい時間をお過ごしいただいています!!

マタニティヨガは13週〜

 

産後クラスは1か月検診が終わればすぐに参加できます!!

 

 

 

 

 

 

 

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