マヒナマインスタジオ

【営業自粛のお知らせ 】

お客様各位

いつもマヒナマインをご利用いただき、誠にありがとうございます。
神奈川県の新型コロナウイルス感染症拡防止、特別措置法に基づく緊急事態宣言の延長を受けまして、全てのクラスの営業自粛は、5月31日(日)まで延長いたします。

5月31日(日)まで休業

皆様には何卒、ご理解ご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
また営業再開は6月1日(月)を予定しておりますが、今後の状況をしっかり判断した上で情報を更新させて頂きます。
1日も早く事態が終息し、マヒナマインでお会いできるのを楽しみにしております。

令和2年5月1日

今日のマタニティヨガ 2人の妊婦さんが3人も!

  • 2017年09月21日
  • blog

横浜元町

女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインのともこです。

 

 

今日は、3人もお二人目の妊娠!

 

 

おふたりは、1人目の妊娠期間に

マヒナマインでマタニティヨガ~産後ヨガ~ベビーマッサージと、

 

 

育児休暇が終わるまでたのしんでくださったママです

 

 

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今日の妊婦さんのお悩みは~

①32週の妊婦さん

 

夜中に目が覚めて2時間は眠れない( ˃̣̣̥ω˂̣̣̥ )

 

 

 

②37週の妊婦さん

立ったり座ったりの動作が大変になってきた。

 

 

③肩こりあいかわらずつらいです。

性別女の子でした!

 

 

 

④22週の妊婦さん

子宮のあたりがチクチク?違和感あり。

 

ヨガ以外にウォーキングも始めたいです。

 

毎レッスン前に

 

マヒナマインオリジナルのマタニティノートで、

各自体調チェックしていただきます。

 

 

自分の体をみつめて、赤ちゃんとも大変対話してもらいます

(*˘︶˘*).。.:*♡

 

 

マタニティヨガ体験レッスンは

随時受け付けています!!

 

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