土曜日のマタニティヨガ 毎週開催しています。働く妊婦さんに人気です!産休に入るまで週1回のマタニティヨガでリフレッシュ!!働く妊婦さん同士のコミュニケーションも人気です!!

  • 2017年01月14日
  • blog

横浜元町ヨガスタジオ

マヒナマインのともこです

 

土曜日のマタニティヨガは毎週開催しています!!

 

しかも!!

【マタニティヨガ入会キャンペーン】

マタニティヨガ体験受講当日のご入会で

入会金半額!10,000円⇒5000円

マタニティオリジナル手帳プレゼントいたします!

(レッスン毎にお持ちいただき、体調チェックしていきます)

 

img_7404

 

 

マヒナマインのマタニティヨガは妊娠13週から始められます

こんな方におすすめです!

  • 妊娠中のマイナートラブル(腰背痛、むくみ、便秘など)を改善したい方

  • 出産力を高めたい方

  • 妊婦さん同士の交流の場が欲しい方

からだと心がめまぐるしく変化する妊娠中、
「おなかの赤ちゃんのために何かしたい」

「妊娠中を心地よく過ごしたい」

「どんな出産になるか不安…」

いろんなことを思い、悩むことも多いのではないでしょうか。

 マタニティヨガで心地よく動いて、

日々変化する自分のからだや心と向き合い、メンテナンスしていきませんか?

マヒナマインスタジオは妊婦さん同士のコミュニケーションの場でもあります。
妊婦さん同士でお話ししたり、出産を経験した先輩ママさんのお話を聞いたりするなかで、

不安な気持ちが解消できて「マタニティライフが楽しく過ごせました!」という声をたくさんいただいています。

IMG_4214

IMG_4215 (1)

IMG_4211

IMG_2306

 

【マヒナマインのマタニティヨガの3つの特徴】

①からだと心を整えるヨガ

②出産力を高めるヨガ

③妊娠中の不調を改善するヨガ

 

 ヨガだけではなく、妊婦さん同士のコミュニケーションも

大切にしています。

 

大切な妊娠時期、マヒナマインでからだも心も見つめながら、

快適なマタニティライフを送りませんか?

 

 

マタニティヨガ体験レッスンは随時受け付けています

マタニティヨガ体験レッスンはこちら

IMG_4409

マヒナマインの松本智子著書

「DVDを見ながら出来るマタニティヨガ」西東社

全国好評発売中!

 

台湾翻訳出版もしています

 

 

IMG_3098

 

 

 

体験受講のお申し込みはこちら

PAGETOP