【産後ヨガ】〜 出産して美しくなる!もっときれいに、もっと健やかに〜マヒナマインでママ女子力あげましょう


横浜元町

女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオです

 

【産後ヨガ】

出産前の自分はもっときれいだったのに・・・そんな風に思ったことはありませんか?

ところが、出産を経たからこそきれいになるチャンスはぐんと増えるのです。

産後ヨガで妊娠中についてしまったお腹のまわりの脂肪を取り、

食生活に気を付け、

女性ホルモンをしっかりコントロールすることで、

出産後、より美しく、健やかに輝きましょう!

 

ぴかぴか (新しい)マヒナマイン式産後ヨガクラス 5大メリット!ぴかぴか (新しい)

1・出産前より美しい理想の体型になります
2・産後のからだのトラブル・不調を解消します
3・ママ達とのコミュニケーションの場、ママ友がたくさんできます!
4・授乳中の食生活アドバイスがもらえます
5・ママのからだとこころの安定で「家族の笑顔」があふれます!

 

マヒナマインの産後ヨガは

週4レッスン
月16レッスン開催しています!

マンスリーはパスポートの方は、週3回、4回

しっかり産後のからだに向き合っています。

ベビーと一緒だから、預けなくても安心して

参加できますよ~るんるん (音符)

 

 

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産後ヨガ  参加ママの声

産後1か月から参加している、現在ベビー8ヶ月のママラブラブ


マヒナマインの産後ヨガに参加して、
出産後すぐの腰痛が軽減されたのと、

背中痛で腕が後ろに回らなかったのが、
回るようになりました!

マヒナマインで気の合うママ友が出来て嬉しいです!!

参加していなかったら、きっと自分1人では体を動かさなかったと思うので

トラブルが絶えなかったと思います。

本当に参加出来てよかったですラブラブ

生後2ヶ月から参加している、現在7ヶ月のべびーのママ
ラブラブ


産後は、腰痛や肩こりが気になりますが、

産後ヨガに通う事で、痛みやこりを解消出来ています。

なかなかベビーと一緒にヨガが出来る所がないので

自分に使える時間ができて嬉しいです!
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【ヨガと食改善で健康で美しく輝く自分になる】
女性のヨガコーチ
オーガニックライフスタイルデザイナー
松本智子
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【横浜元町 女性のためのヨガスタジオ  マヒナマインスタジオ】
〜未来をになう子供を産み育てる女性を応援〜
    ヨガ・食改善・環境蘇生
・・・すべては子供の未来のために・・・
【サイト】
☆マタニティヨガ・産後ヨガ・ベビー☆
http://www.mahinamain.com
☆妊活ヨガ・骨盤修正ヨガ・子宮美人ヨガ☆
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マヒナマインスクール
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