嬉しい!出産報告がきています!!妊娠中にしっかりからだに向き合ったママだからこんな風に出産にも向き合えるのだと確信します!


横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオ松本智子です

 

うれしい出産報告、順番に来ています

 

妊娠中、マンスリーチケットでほぼ毎日のように(週4回〜5回)

マタニティヨガを受講してくださったママ

 

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るんるん (音符)出産報告るんるん (音符)

智子先生

こんにちは!
取り急ぎ、出産のご連絡をさせて頂きます。

2月6日21時頃、無事女児を出産しました。
2400グラムと少し小さめですが、母子ともに元気です~。

ギリギリまで自宅で我慢していたら、陣痛の間隔が急に短くなって…病院についた頃には子宮口がほぼ全開になっており、、分娩台にのってから15分ほどの安産でした。
バースプランも事前に伝えたり、いろいろな準備もしていましたが、立会いも一瞬でした笑。。ハワイアンの音楽を聴く余裕もまったくありませんでした…

ヨガでやっている矢印のポーズの要領で数回いきむ感覚をしたら、つるんとでてきてくれました。切開もしていないので、身体も楽です。

予想外な展開での出産でしたが、お産はとにかく、不思議な、素敵な出来事でした。
蒔いた種が実って、一気に花が開いたような感覚でした。

先生が言われていた通り、臨月にむかって体調がよくなるのも本当でした。
出産前日に先生と撮って頂いた写真、宝物です。
そろそろでてきてくれるかな…という何の根拠もない感覚が結果的にあたったようです。

妊娠中ヨガを通して、いろいろなことを学び、感じ、自分と、赤ちゃんと、すべてのことと向き合うことができました。
この満たされた感覚が何か次に進むパワーになる気がしています^ ^

外にでてきてくれた赤ちゃんと一緒にヨガが出来る事が楽しみです

ほんとうにありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。

 

 

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天使のような赤ちゃんです揺れるハート

 

 

妊娠中、どのように過ごすかによって

 

出産が変わります。

 

ママの主観的な気持ちが大きく影響しますね!

赤ちゃんとママが一緒にがんばって、いいお産 になりますぴかぴか (新しい)

 

 

マヒナマインスタジオのマタニティヨガで、

自分らしい出産をイメージして行きましょう

 

マタニティ講座も充実しています

 

【妊娠中の食生活&過ごし方】

お母さんの食壁、過ごし方がお腹の赤ちゃんに大きな影響を与えます!

どのようにマタニティライフを過ごしたらいいのか?

お話して行きます

【妊娠線予防・おっぱい・会陰マッサージ】

妊娠中の皮膚の変化について学びます。

皮膚のかゆみ、黒ずみ、妊娠線を予防して行きましょう

 

 

 

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