マタニティヨガインストラクター養成講座 無料説明会12月17日・マヒナマインスクール5期生募集中!マヒナマインのマタニティヨガは妊娠中の不定愁訴改善、娩出力を高めるポーズ、妊娠中の食生活&ライフスタイルを週数、季節に応じて、マタニティ指導歴20年マヒナマイン主宰松本智子がお伝えします。


横浜元町女性のためのヨガスタジオ

 

マヒナマインスタジオです

 

マヒナマインヨガスクール

マタニティヨガインストラクター養成講座 5期生開催します

 

マヒナマインのマタニティヨガインストラクター養成講座は、

◎妊娠中の週数別に起こる不定愁訴予防&改善のポース、

◎出産時の娩出力を高めるポーズ

◎妊娠中の過ごし方や食生活まで

 

季節に応じて、その方の体質に応じて

「いいお産」に導くインストラクターを育てます。

 

《講義》

・ヨガ教師と専門医の違いの理解

・マタニティヨガ実践における確認事項

・インストラクターの資格、役割、

・女性のからだのしくみ、妊娠中のからだの変化、妊娠中の食生活

・妊娠期における心理の考察と理解

・ハイリスクとノンハイリスクの見分けかた

・産後のからだ

・ヨガ哲学

 

《実践》

・アーサナ(ヨガポーズ)

・クラス編制

・呼吸法

・瞑想法

・レッスンドリルワーク

・養成期間中に実際のマヒナマインスタジオでのクラスに参加

 

もちろん、

◎女性生理学

◎産科学も、運動指導に必要な内容を

しっかり学べるので安心して妊婦さんんと向き合えます。

 

講師は、運動指導歴23年、マタニティ運動指導歴20年の

マヒナマイン主宰 松本智子が責任を持ってお伝えします。

 

 

妊娠中の運動がまだまだ世の中に浸透していないころから

産婦人科で指導を始め、今ではあたり前になっているスポーツクラブでの

マタニティクラスを数多く立ち上げてきました。

 

マヒナマインスタジオでのマタニティ指導を含めると

3000人以上の妊婦さんに指導をした経験を生かし、

 

自分自身の2回の妊娠、出産経験も含め

しあわせで快適なマタニティライフを送っていただけるために

必要な内容をしっかりと伝えていきます。

☆マヒナマインスクールの3つの特徴☆

特徴1・平日開催!日曜祭日開催!
    1年間再受講可能!急な欠席も補習で対応!
受講&実践で身につけられる!

特徴2・子どもを預けなくても大丈夫!子連れOKで楽しく親子で受講!
     

特徴3・仕事にいかせるインストラクター資格です。
一度覚えてしまえば何度でもいつでも出来るので
子どもが小さなうちがチャンスです。
小さなお子様をお持ちのママに、自分の経験を教えてあげられます。

 

 

 

【マヒナマインスクール校長 松本智子より】

子どもを産み育てる女性をサポートして20年を迎えようとしています。
私自身の最初の妊娠・出産のときの体験をもとに
「子どもを産む女性のカラダ」「子どもを育てる女性のココロ」
この時期の女性がとても繊細だとわかりました。

アタマで考えてもどうにもならない目に見えない事、簡単に解決しないことが多いとわかりました。

はじめての子育ての「不安や悩みを抱え込まないように」
体験したママが、これから体験するママへ
ママがママを育てる「ママ育」を
ヨガのある生活を通して、穏やかに、懸命に、美しく伝えていけたらと考えます。

未来をになう子どもたちを産みそだてる
「ママのカラダ・ココロ・アタマをスマートに」

ママヨガインストラクター養成講座  マヒナマインスクールを開講しようと思います。
一緒にママからママへ、想いを伝える仲間づくりしていきませんか?

 

 

 

【第5期マタニティヨガインストラクター養成講座】 2016年1月生募集中!

20時間  木曜日 13:30〜16:30 3時間

日程・・1日目  1月21日 13:30〜16:30

2日目  1月28日 13:30〜16:30

3日目  2月18日 13:30〜16:30

4日目  2月25日 13:30〜16:30

5日目  3月3日  13:30〜16:30

6日目  3月10日 13:30〜16:30

7日目  3月17日 13:30〜15:30

 

 

【入学金】30,000円

【受講料金】150,000円

 

随時説明会を行っています。

 

次回の説明会 12月17日木曜日 13時半〜15時予定

無料体験会&説明会です

☆☆個別相談も行っています。お問い合わせください。

 

問い合わせ  info@mahinamain.com

松本

 

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