マタニティヨガ「8月キャンペーン♫体験当日入会で、体験料キャッシュバック&入会金半額!!」


横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオです。

 

 

 

 

マヒナマインのマタニティヨガ

 

あっという間に8月に入りました。

毎日30℃をこえる暑さが続き、

家から出る事も億劫になってしまいますよね。

しかし冷房のきいた部屋に長くいると、からだは冬より冷えてしまう可能性があります。

 

夏は、皮膚の下の血管を拡張し、熱を逃がしやすい体になり、

冬は、皮膚の下の血管を収縮し、熱を逃がしにくい体になります。

このように、体は季節に応じて変化しています。

しかし、夏型の体で長時間冷房環境にいると、自律神経が血管を収縮させ、冬型の体に変えようとしてしまいます。

そして、夏場その状態で外に出ると、夏型の体に戻そうとしてしまいます。

つまり、自律神経が季節を混乱し、体温調節機能が乱れてしまうのです。

 

妊婦さんは動くのも大変ですが、

お腹の赤ちゃんは毎日毎日少しずつ大きくなっています。

せっかくのマタニティライフ!

マヒナマインスタジオで有意義にすごしませんか。

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マヒナマインスタジオのマタニティヨガ

火曜から土曜まで月20レッスン開講しています!!

 

 

そして、今なら8月キャンペーン実施中!!

マタニティヨガ体験受講日にご入会で、

①体験料をキャッシュバックdouble exclamation

②入会金半額double exclamation

ぜひこの機会にご入会下さい。夏には夏の妊婦さんの過ごし方をお伝えします。

 

体験受講は随時募集しています。

 

 

マヒナマイン主宰 松本智子の著書

DVDを見ながらできるマタニティヨガ本 西東社

全国好評発売中!!台湾翻訳出版決定!

マタニティ運動指導19年

横浜の産婦人科、広尾愛育病院でマタニティクラスを担当

各スポーツクラブでのマタニティクラスをプロデュース後、

横浜元町にマヒナマインスタジオオープン。9年目

 

 

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☆9月から「ママのままのヨガスクール」開講!

ママヨガインストラクタースクール

マタニティヨガインストラクター養成講座9月10月短期集中4日間で開催します

日本人の出産、日本の季節に合わせた「妊娠中の過ごし方」「妊娠中の食生活」を、

産婦人科やスポーツクライブ・自身のスタジオで3000人以上の妊婦さんの運動指導を行ってきた

マタニティ指導歴19年のマヒナマイン松本智子が講師です。

 

体験受講のお申し込みはこちら

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