マタニティヨガ「まだまだ暑い夏を、楽しく乗り切りましょう!お得な8月キャンペーン実施中!!体験日当日入会で、体験料キャッシュバック&入会金半額!!」


横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオです。

 

 

 

 

マヒナマインのマタニティヨガ

 

暦では、

8月7日は土用明け

8月8日は立秋になります。

しかし実際には、まだまだ秋は遠いですね。

 

 

梅干し、瓜、うどんなど「う」のついた食べ物
土用の丑の日のうなぎは有名ですが、

昔からこの日に「う」のつくものを食べると病気にならないといわれてきました。
例えば「梅干し」「瓜」「うどん」など。

この暑さや、冷房で、食が細くなり夏バテしやすい時期に食べやすいものですね。

 

限られた、期間限定のマタニティライフ!

お腹の赤ちゃんとともに、ヨガを始めませんか?

マヒナマインスタジオで、心地よくからだを動かし、

午後はおうちでのんびりしたり、

元町でお買い物カバン

 

 

 

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マヒナマインスタジオのマタニティヨガ

火曜から土曜まで月20レッスン開講しています!!

 

 

そして、今なら8月キャンペーン実施中!!

マタニティヨガ体験受講日にご入会で、

①体験料をキャッシュバックdouble exclamation

②入会金半額double exclamation

ぜひこの機会にご入会下さい。夏には夏の妊婦さんの過ごし方をお伝えします。

 

体験受講は随時募集しています。

 

 

マヒナマイン主宰 松本智子の著書

DVDを見ながらできるマタニティヨガ本 西東社

全国好評発売中!!台湾翻訳出版決定!

マタニティ運動指導19年

横浜の産婦人科、広尾愛育病院でマタニティクラスを担当

各スポーツクラブでのマタニティクラスをプロデュース後、

横浜元町にマヒナマインスタジオオープン。9年目

 

 

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産後は1カ月検診が終わったら、すぐに始められる産後ヨガ・ベビーマッサージで、

出産後の体型・体力を元に戻していきましょうるんるん (音符)るんるん (音符)

 

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☆9月から「ママのままのヨガスクール」

マヒナマインヨガスクール開講!

経験したママからこれから経験するママへ・・・

 

マタニティヨガインストラクター養成講座9月10月短期集中4日間で開催します

日本人の出産、日本の季節に合わせた「妊娠中の過ごし方」「妊娠中の食生活」を、

産婦人科やスポーツクライブ・自身のスタジオで3000人以上の妊婦さんの運動指導を行ってきた

マタニティ指導歴19年のマヒナマイン松本智子が講師です。

 

◎女性のためのヨガ・女性の不定愁訴予防改善・女性の年齢ホルモンによるそれぞれのライフステージをヨガによりカラダ・ココロ・食の三位一体でサポートできる!

【トータルライフヨガインストラクター認定講座】

 

 

◎ママと赤ちゃんの絆を深め、大切なお肌を守るスキンケア

【ベビーマッサージインストラクター養成講座】

 

2015年9月

 

経験したママからこれから経験するママへ

 

マヒナマインヨガスクール開講します。

 

 

お問い合わせ  info@mahinamain.com

松本まで

 

 

体験受講のお申し込みはこちら

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