マヒナマインスタジオ

【営業自粛のお知らせ 】

お客様各位

いつもマヒナマインをご利用いただき、誠にありがとうございます。
神奈川県の新型コロナウイルス感染症拡防止、特別措置法に基づく緊急事態宣言の延長を受けまして、全てのクラスの営業自粛は、5月31日(日)まで延長いたします。

5月31日(日)まで休業

皆様には何卒、ご理解ご協力を賜りますよう、お願い申し上げます。
また営業再開は6月1日(月)を予定しておりますが、今後の状況をしっかり判断した上で情報を更新させて頂きます。
1日も早く事態が終息し、マヒナマインでお会いできるのを楽しみにしております。

令和2年5月1日

産後ヨガ「間もなく薄着の季節!産後ヨガで美しい体型・美しい心で穏やかに子育てしましょう♪」


横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインです

 

昨日から、夏のような気候が続いてますね!

そろそろ薄着の季節。

ママになっても、女性ならキレイでいたいですよね揺れるハート

 

産後こそ、キレイになるチャンスdouble exclamation

 

妊娠中にお腹が大きくなることによって、

最大限に皮膚がのばされていました。
産後は、その皮膚をそのままにしておくと筋肉の代わりに皮下脂肪がついてしまいます。
また、腹筋が弱いことにより、腰への負担も大きくなり、

腰痛や背中痛の原因にもなります。

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マヒナマインの産後ヨガで無理なく、自分の体を支える程度の腹筋は刺激しておきましょう。

 

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産後ヨガは、木曜日・金曜日11時半~開催るんるん (音符)

今なら、体験受講日当日入会で体験料キャッシュバック!!!

 

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女性の悩みをすべて解消!骨盤修正ヨガ子宮美人ヨガ

 

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からだとこころを調和して「よいお産」に。マタニティヨガ

 

 

マヒナマインスタジオ主宰 松本智子

著書 DVDをみながらできるマタニティヨガ 西東社から全国好評発売中です!!

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