「産後ヨガ&ベビーマッサージ」産後ヨガでママのからだをほぐし、ベビーマッサージはママとベビーの笑顔の絆を深めます♪

横浜元町 女性の為のヨガスタジオ

マヒナマインスタジオですぴかぴか (新しい)

 

イチョウの葉もだいぶ色づいてきましたもみじ

朝晩はとても冷え込むようになり、風も冷たくなってきましたね

 

 

季節の変わり目や、雨の日は体が重く感じたり、体調を崩しがち

赤ちゃんが体調を崩してしまう事は、もちろん心配ですが、

ママが体調を崩してしまう事ほど大変なことはありません。

 

マヒナマインの産後ヨガ&ベビーマッサージのクラスでは、

いつでも元気に笑顔で赤ちゃんのお世話ができるよう、

ママのからだをほぐしながら、妊娠・出産で広がった骨盤を引き締めて

妊娠前よりも美しい体型を目指していきます。

 

☆ベビーマッサージの効果☆

安心感をあたえ、心の安定をうみます

ママのおなかの中で、あたたかな羊水に包まれ、ぎゅーっと小さくなっていた赤ちゃん。

この世に出てきて、いろいろな音、いろいろな刺激の毎日。

不安に感じるなか、ママの優しい声や、あたたかな手のぬくもりに安心します。

「触れる」「触れられる」ことは、親子にとって、最初のコミュニケーションになります。

感情の発達や、身体の発達、脳の発達を促し、なおかつ

母親の愛情を表現できる親子の結びつき・きずなを深める方法です♡

 

 

マヒナマインの産後ヨガ&ベビーマッサージは、

1か月検診後すぐにご参加いただけます☆

体験受講、随時受付しております。

HPまたは、info@mahinamain.co.jpからご連絡ください。

皆様のご参加お待ちしております!!

 

 

 

 

 

 

 

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