マタニティヨガ 【お客様の声】

横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオですわーい (嬉しい顔)

 

寒い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがですか?

マヒナマインのお客様は、今年も元気に通って下さっておりますぴかぴか (新しい)

妊娠してヨガを始めるのは無理exclamation and question

 

そんなこと全然ありません手 (パー)

でも、初めての場所、始める事って不安ですよね。

今回は、マタニティヨガのお客様の声をお届けし、安心してお越し頂きたいと思います黒ハート

30代ママ

◆始めた週数24週

◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ

体力維持と体重管理の為、また姿勢を整えたかった。

◆感想

思っていた以上に体を伸ばしたりひねったり、初めはこんなに動かして

大丈夫なのかと少し驚きましたがふらふら

久しぶりの感覚でとても気持ち良かったですハートたち (複数ハート)

 

40代ママ

◆始めた週数24週

◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ

妊娠前にジムに通っていたので、絶対にやろうと決めていましたexclamation

◆感想

行きと帰りも歩くようになり、体を動かし、気持ちがいいうれしい顔

気持ちがリラックスしてヨガの後は元気になり、家事がはかどります。

 

むくみや、そけい部の痛みが改善されたという声をよく頂きますぴかぴか (新しい)

妊娠13週から出産まで、正常妊娠の妊婦さんならどなたでも行えます。

妊娠中めまぐるしく変化する体と心。心地よく感じるヨガの動きで不安な気持ちを解消できますほっとした顔

まずは体験レッスン(2,100円)から!

ホームページからご予約いただけますパソコン

お待ちしておりますぴかぴか (新しい)

 

女性のためのヨガスタジオ・マヒナマイン

本
マヒナマインスタジオ主宰 松本 智子 著
『DVD見ながらできる マタニティヨガ』(株)西東社
全国の書店、またはスタジオ・HPでもお買い求めいただけます

 

 

 

 

 

 

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