マヒナマインスタジオ

マタニティヨガ 【お客様の声】

横浜元町 女性のためのヨガスタジオ

マヒナマインスタジオです[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

 

寒い日が続いておりますが、みなさま体調はいかがですか?

マヒナマインのお客様は、今年も元気に通って下さっております[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

妊娠してヨガを始めるのは無理[wp_emoji2 code=”d159″ alt=”exclamation and question”]

 

そんなこと全然ありません[wp_emoji2 code=”d088″ alt=”手 (パー)”]

でも、初めての場所、始める事って不安ですよね。

今回は、マタニティヨガのお客様の声をお届けし、安心してお越し頂きたいと思います[wp_emoji2 code=”d136″ alt=”黒ハート”]

30代ママ

◆始めた週数24週

◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ

体力維持と体重管理の為、また姿勢を整えたかった。

◆感想

思っていた以上に体を伸ばしたりひねったり、初めはこんなに動かして

大丈夫なのかと少し驚きましたが[wp_emoji2 code=”d144″ alt=”ふらふら”]

久しぶりの感覚でとても気持ち良かったです[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]

 

40代ママ

◆始めた週数24週

◆マタニティヨガを始めようと思ったきっかけ

妊娠前にジムに通っていたので、絶対にやろうと決めていました[wp_emoji2 code=”d158″ alt=”exclamation”]

◆感想

行きと帰りも歩くようになり、体を動かし、気持ちがいい[wp_emoji2 code=”d231″ alt=”うれしい顔”]

気持ちがリラックスしてヨガの後は元気になり、家事がはかどります。

 

むくみや、そけい部の痛みが改善されたという声をよく頂きます[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

妊娠13週から出産まで、正常妊娠の妊婦さんならどなたでも行えます。

妊娠中めまぐるしく変化する体と心。心地よく感じるヨガの動きで不安な気持ちを解消できます[wp_emoji2 code=”d222″ alt=”ほっとした顔”]

まずは体験レッスン(2,100円)から!

ホームページからご予約いただけます[wp_emoji2 code=”d211″ alt=”パソコン”]

お待ちしております[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

 

女性のためのヨガスタジオ・マヒナマイン

本
マヒナマインスタジオ主宰 松本 智子 著
『DVD見ながらできる マタニティヨガ』(株)西東社
全国の書店、またはスタジオ・HPでもお買い求めいただけます

 

 

 

 

 

 

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