骨盤修正ヨガ【骨盤を整える】


横浜元町 女性のためのヨガスタジオ
マヒナマインスタジオ ですわーい (嬉しい顔)

 

土曜日朝一番、骨盤修正ヨガのレッスンがはじまりました晴れ

 

マヒナマインの骨盤修正ヨガは、
体の中心である骨盤を、より良い状態に修正し、
歪みをとり、バランスを調整し、内臓機能、姿勢を整え、
からだも心も快適で気分の良い状態を作ります。

 

今日は「骨盤を整える猫のポーズ」をご紹介しますぴかぴか (新しい)

blog130720骨盤を整える猫のポーズ1

右に左にとテンポよく動いていきます。

blog130720骨盤を整える猫のポーズ2

 

骨盤を整え、骨盤の開閉力をつけ、

健康で美しいからだを作っていきましょうグッド (上向き矢印)

 

マヒナマインの骨盤修正ヨガは、
毎週火曜日と土曜日の10時から開催していますひらめき

特に土曜日のレッスンは、
平日はお仕事で来れない方や、
お子さまをパパに預けて参加のママなどで
とても賑わっていますわーい (嬉しい顔)

 

まずは体験レッスンからお試しくださいませ。

お待ちしております黒ハート

 

 

7月1日(月)~10月31日(木)まで
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通常6,800円ですが
1本購入すると、2本目は4080円でご購入いただけますひらめき (税抜き)

この機会にぜひ植物由来100%の安心安全な

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