マタニティヨガ・お客様の声
- 2012年04月26日
- お客様の声
マヒナマイン手帳
が出来ました!!
4月からご入会の方には教材としてついています
。
マヒナマインの完全オリジナル♪
マヒナマイン手帳で妊娠中の体調チェックや、産後の赤ちゃんの記録にも活用していただけます。
妊娠線予防のマヒナマインクリームナチュラルタッチ（定価7140円（税込）が付いた大変お得なセット。
以前からご入会の会員様は、なんと!5250円（税込）でお求めいただけます。マヒナマイン手帳とクリームで、快適マタニティライフを送りましょう
。
女性のためのヨガスタジオ・マヒナマインです
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今日は、いつもマタニティヨガクラスに通ってくださっている妊婦さんたちの声をご紹介します。
みかママ
マタニティヨガをはじめたのは27週からです。現在39週。
運動不足解消のために始めました。
気になるマイナートラブルは、睡眠不足、腰背痛、足のむくみ、肩こり、呼吸が浅いなどです。
レッスンの後はスッキリし、気持ちも前向きになれる気がします
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たぶん、マタニティヨガをしていなかったらもっと強くマイナートラブルを感じていたかもしれません。
体調やからだの変化がはじめてのことで不安なことも多いが、レッスン始めの先生からのコメントで、よくあることだというのが分かり、安心することが出来ました
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みえこママ
マタニティヨガを始めたのは28週からで、現在38週です。
産休に入るということで、引きこもらないように何かしたいと思い、始めました。
気になるマイナートラブルは、腰背痛、足のつり、足のむくみです。
マタニティヨガを始めてから、腰背痛と足のつりが結構改善されました！
｢動いたほうが安産になる｣と言われていたけれど、どうしたらいいかいまいちわからずにいました。
マタニティヨガに通い始めてから楽しくストレッチしたり、からだを動かすことが出来ました
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まりママ
マタニティヨガを始めたのは18週からです。現在28週です。
妊娠中の体作りと、友達作りのためにマタニティヨガを始めました。
気になるマイナートラブルは、腰背痛、足のつり、便秘、肩こりです。
週1回でもからだが楽になり、リラックスできる時間が出来ました。
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【はじめてのマクロビオティック基礎講座】今週土曜日開催です♪
マクロビオティックに興味のある方、健康を意識した食生活に興味のある方、どなたご参加お待ちしております。
でもご参加できます。
（マヒナマイン会員様以外の方もご参加いただけます。）
穀物・菜食について、食べ物の陰陽、食品の選び方、自分の体質にあった食べ方
など・・・基本からお伝えしていきます。（講義のみ）
日時 ： ４月２８日（土曜日）１４：００～
定員 ： １０名
参加費 ： 会員5,250円（税込） テキスト、陰陽表、マクロビスイーツ、有機三
年番茶付き
非会員8400円 （税込）
お問い合わせ、お申し込みはホームページ「マヒナマイン講座」お申し込みフォーム
よりお願いいたします。
定員になり次第受付終了となります。
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マタニティヨガを始めてから肩こりがすごい楽になりました！
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