マヒナマインスタジオ

マヒナマインカレッジ 『健康かどうかは姿勢を見れば分かってしまう!?』


鍼灸マッサージ師・アスレチックトレーナーのサンイリオス桑井鍼灸治療院、院長桑井太陽先生から、

体についての悩みや質問に答えていただきます。具体的な話に入る前に、今月は体の構造についてお届けします。

桑井先生「腰痛、首痛、膝痛など、どんな疾患でも、治療するうえで人の体を姿勢から診ています。

姿勢とは「姿の勢い」と書きますが、「人となり」を表わすとも言います。

これは動作ではなく、現在の静的なイメージ、また、立っている姿勢(立位)だけでなく

座った姿勢(座位)、寝ている姿(臥位〈がい〉)から知ることが基本中の基本なのです。

たとえば、子どもが風邪を引いて、夜じゅう嘔吐していたとします。

回復しているかどうか判断するときに臥位を評価するんですね。

横を向いて寝ていたところ、だんだん上を向いて寝られるようになると、快方に向かっているといったことが分かるのです」

なるほど!そう言われると、お腹が痛かったりするとき、横向きで体を丸めて寝ますよね!?

上を向いて大の字でぐっすり寝られるということは、健康である証なのですね。


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マヒナマインの松本智子(まつもと ともこ)が西武池袋本店 

池袋コミュニティカレッジの講師として講座を開きます。

2012年5月3日(祝)4日(祝) 2日間 10:00~18:00

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