今日の『ベビーマッサージ&産後ヨガ』

こんにちは。

女性のためのヨガスタジオ・マヒナマインです虹

出産後は自分の体と向き合うことも後回しになりがちですよねあせる
前半は産後ヨガで、体の調子を見ながらポーズを選び、無理なく体を動かしていきますキラキラ
毎日ひとつでも、体の気になるポイントに合わせてヨガのポーズを行うことで、体が楽になっていきます合格

後半はベビーマッサージの時間です。
今日のママは、マタニティヨガから通ってくださっているお客さまですきらきら

ナント!ベビーは、2人とも偶然にも同じ名前の男の子でした!!目


ベビーマッサージで関節と筋肉にしっかりと刺激を入れる事で、赤ちゃんの成長と発達を促します。
ママの手から伝わるぬくもりで、赤ちゃんもリラックス~キラキラ
そんなニコニコのベビーの表情が見れるとママも嬉しくなりますよねラブラブ
ママもベビーも癒されるマヒナマインの 『ベビーマッサージ&産後ヨガ』 クラスへぜひお越しくださいませ音譜

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