今日の 『マタニティヨガ』


松本智子 ヨガとマクロビダイアリー
女性のためのヨガスタジオ・マヒナマインです。
あっという間に8月に突入ですね!
みなさまいかがお過ごしでしょうか?
マタニティヨガにはたくさんの効果がありますが、妊娠中にマタニティ・ヨガを行うことで、体だけでなく心や意識にも良い変化がもたらされます。
マヒナマインスタジオでは 「ヨガ」 だけでなく 「お食事」 からもアプローチしていきます!
妊娠・出産、そして子育てにも良い影響をもたらす 『マタニティヨガ』 を一緒にマヒナマインスタジオで始めましょう!
そして、楽しく快適なマタニティライフを送っていきましょう~
女性のためのヨガスタジオ・マヒナマイン

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